Kesalahan Manajemen Energi

Mengenali diri sendiri, termasuk stamina, yang terus berubah adalah bagian proses mengelola/membagi waktu energi. Seperti belajar, ini tak akan pernah berhenti.

Selama ini, jika sedang mood lancar, saya tancap gas. Katakanlah selesai dua jam lebih awal (biasanya saya break saat adzan Dhuhur), saya tambah kuota sehingga badan ngos-ngosan dan kepala berasap. Demikian juga bila ketika waktunya break target belum tercapai, saya genjot dulu. Akibatnya, pegal-pegal lahir batin.

Saya coba tadi siang, sekitar pukul sebelas sudah selesai. Ada sih godaan untuk menambah lagi beberapa halaman, lumayan untuk meringankan target hari esok. Tapi saya baru sembuh dan takut ambruk lebih parah. Toh yang telah saya kerjakan cukup banyak dan insya Allah tidak berat koreksinya ketika baca ulang nanti. Jadi saya benar-benar mematikan laptop, leyeh-leyeh dan badan pun segar:)

Publicités

Laisser un commentaire

Entrez vos coordonnées ci-dessous ou cliquez sur une icône pour vous connecter:

Logo WordPress.com

Vous commentez à l'aide de votre compte WordPress.com. Déconnexion / Changer )

Image Twitter

Vous commentez à l'aide de votre compte Twitter. Déconnexion / Changer )

Photo Facebook

Vous commentez à l'aide de votre compte Facebook. Déconnexion / Changer )

Photo Google+

Vous commentez à l'aide de votre compte Google+. Déconnexion / Changer )

Connexion à %s